年々、平均寿命が延びていくという現状のなか、誰しもが考えることは健康で元気な状態で長生きしたいということですよね。

100歳以上まで生きていけるとしても、寝たきりや何かしらの病気で苦しみながら生きるのは、とてもつらいのではないでしょうか。

日常的に、バランスの良い食事や十分な睡眠、適度な運動をしていくのはもちろんですが、それにプラスして健康に効果的なパワーストーンを身に付けるという健康法が人気になっています。

そこで今回は、パワーストーンの種類や、何に効き目があるのかを解説していきます。

「病は気から」という言葉は本当？

パワーストーンから良い気をもらうのはもちろんのこと、健康になれるという自信や安心感から、脳に働きかけて体調を整えていくというのは、十分にありえます。

まったく不調も感じない健康体の人が、強いストレスや極度の緊張感を得ることで、おなかが痛くなったり、とてつもなくうれしいことや喜びを感じると、一気に体が軽やかになったり、調子が良くなることありませんか？

このように、あらゆる感情は人間の体調に直接作用していきます。 「病は気から」という言葉は、現実に起こりうる事実なのです。

健康になりたいという強い気持ちが大切

健康でいるためには、日々の日常生活で地道な努力をしていくことですが、何より健康でいたいという強い気持ちが大切です。

「絶対に風邪をひかないぞ！」と強い思いを抱くことで、不思議なことですが風邪をひきにくくなります。

ただし、感情は一定ではありません。

何か嫌な思いをしたり、身体的に疲れたりしていると、気持ちが揺らぎ感情が弱まることで、それまで平気だったのに突然具合が悪くなったりします。

そこで必要なのが、パワーストーンです。

身に付けているだけで、パワーストーンからの気力を受け、心強さを感じられるので、安心感が得られます。

常に強い気持ちを維持し続けるのは難しいので、パワーストーンで補助してもらうとより安心です。

がんにも効果あり！？スピリチュアルブレスレット

それは鮮やかな紫色をしたスギライトというパワーストーンです。

スギライトという石は、免疫力を高めがん細胞の増殖を抑える効果があるので、とても話題となっているパワーストーンです。

スギライトで作ったスピリチュアルブレスレットは、腕に付けておくだけと簡単なので人気があります。

気休めとかではなく、スギライトが持っている気が体内に入り込み、がん細胞に作用してくれるのです。

身内にがんを患っている人がいる場合は、健康なうちからスギライトのスピリチュアルブレスレットを身に付けておくと安心ですね。

健康運がアップする石の種類

健康に効果のあるパワーストーンを種類ごとに解説していきますので、それぞれの症状に合わせて、身に付けてみてください。

さまざまな健康効果が得られる水晶

出典元:http://www.natural-style.biz

長寿を願うならトルマリン

出典元:http://natural-style.biz

全体的な健康運気を上げてくれるトルマリンは、不老長寿効果も期待できるパワーストーンです。

いつまでも健康で長生きしたいという人におすすめします。

女性特有の健康を願うときはガーネット

出典元:http://natural-style.biz

女性はの多くは、冷え性や低血圧関連の不調に悩まされますよね。

冷え性はひどい生理痛を起こしたりするので注意が必要ですが、そんなときにおすすめしたいのがガーネットというパワーストーンです。

ガーネットは冷え性や低血圧など、女性特有の不調に関する症状に効果が期待できます。

精神的なダメージを和らげるターコイズ

出典元:http://natural-style.biz

疲労回復に効果があるヘマタイト

出典元:https://pascle.net

何だかだるいと感じるときはありませんか？そんなときにおすすめしたいのが、ヘマタイトというパワーストーンです。

真夏の暑さに疲れが出やすい季節にはぴったりなパワーストーンで、黒い石なので洋服にも合わせやすくなっています。

質の良い睡眠を取りたいならムーンストーン

出典元:http://natural-style.biz

睡眠はとても大切です。

良い睡眠を取れるかどうかで、体調の良し悪しも決まります。

そこで身に付けたいのが、ムーンストーンというパワーストーンです。

安眠効果が高く寝つきが良くなります。

パワーストーンでいつまでも健康でいよう！

健康になりないならパワーストーンがおすすめですが、パワーストーンを身に付けるだけではなく、必ず健康になるという強い思いがあってこそ、より一層の効果を得られます。

まずは素直な気持ちでパワーストーンを身に付けてみてください。

あとは健康のために地道な努力をしていくことで、いつまでも健康で元気な体を手に入れられますよ。